Прочетен: 1198 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 16.11.2013 00:32
Разбрах за клуба по здравословно хранене от моя приятелка, която вече участваше...
И така мe записаха .......
Там видях резултати на други хора и това ме амбицира още повече, защото мибеше омръзнало от диети след които връщах двойно свалените килограми...Започнах в група итам намерих и другото което ми хареса - топлотата и приятелското отношение на екипа и хората в групата. Ходех с голямо нетърпение на лекциите и индивидуалните срещи. За 13-те седмици на групата свалих 7,5 кг. и по 15 см. в талия и ханш! 3 месеца след края на групата резултатите ми станаха още по-добри: сумарно свалено тегло - 16 кг. а мазнините ми бяха паднали с 9 %. И бях щастлива, нямаше седмица в която да нямах свалени килограми или мазнини. Най-нaкрая изглеждам добре без да съм гладна!.
slabeismen@abv.bg Бойка Кирилова свалила 16кг. Бойка Кирилова свалила 16кг.
Умна кухня,Събота 10.08.13,ден 67!
Умна кухня,Неделя 11.08.13,ден 68!