Моят блог в Blog.bg
Постинги в блога
09.06.2013 00:50 -
Умна кухня-ден 6-ти
Събота,08.06.13,ден 6-ти!
Натоварен ден!
Закуска-шейк
Натоварен ден!
Закуска-шейк
08.06.2013 02:31 -
Умна кухня-ден 5-ти
Петък 07.юни 2013,ден 5-ти!
Закуска-чай с алое-фибри-шейк с бисквитки на кремче!Красота!
Обяд-днес е без меса-свежа супа от настъргани тиквички,настърган морков,задушен стар лук,стрък пресен лук и чесън,малко куркума,сол,всичко това к...
Закуска-чай с алое-фибри-шейк с бисквитки на кремче!Красота!
Обяд-днес е без меса-свежа супа от настъргани тиквички,настърган морков,задушен стар лук,стрък пресен лук и чесън,малко куркума,сол,всичко това к...
07.06.2013 00:51 -
Умна кухня-ден 4-ти
Четвъртък-06 юни 2013,ден 4-ти
Кантар-няма да имам до неделя!
Закуска- шейк....разбира се!
Кантар-няма да имам до неделя!
Закуска- шейк....разбира се!
05.06.2013 18:28 -
Умна кухня-ден 3-ти
Ден 3-ти!Сряда -05 юни 2013
Кантар- -0.200 гр
Закуска шоколадов шейк + фибри+алое!Много хубаво!
Кантар- -0.200 гр
Закуска шоколадов шейк + фибри+алое!Много хубаво!
04.06.2013 12:12 -
Умна кухня-ден 2-ри
Вторник -04 Юни 13 г
Кантар—0.300 гр.надолу
Днес менюто ;
Кантар—0.300 гр.надолу
Днес менюто ;
03.06.2013 14:06 -
Умна кухня-ден 1-ви
Закуска – Растителни фибри,ободрителен специален чай с алое ,
300 гр.кисело мляко+200гр.вода+ нискокалоричен шейк с аромат на ванилия,
300 гр.кисело мляко+200гр.вода+ нискокалоричен шейк с аромат на ванилия,
03.06.2013 13:10 -
Умна кухня!
Днес- понеделник- 03.06.2013!
Започнах моят режим и веднъж в седмицата ще регистрирам моят резултат !
Режимът ми е изготвен от специален консултант,много приятна,
Започнах моят режим и веднъж в седмицата ще регистрирам моят резултат !
Режимът ми е изготвен от специален консултант,много приятна,
02.06.2013 18:04 -
Умна кухня !Здравейте! 13 седмици ежедневно ще споделям програма за намаляване на теглото си :режим на хранене,дневно меню с рецепти и отчет в грами и килограми
Казвам се Мария!
Защо направих блог и го нарекох Умна кухня?
Имам наднормено тегло и наложително по лекарска препоръка трябваше да направя редукция на теглото си!С диета – не…правила съм както повечето жени много… ...
Защо направих блог и го нарекох Умна кухня?
Имам наднормено тегло и наложително по лекарска препоръка трябваше да направя редукция на теглото си!С диета – не…правила съм както повечето жени много… ...
